Libro Método RV

El libro de powerlifting que todos los apasionados de la fuerza quieren tener.

¿Por qué este libro?

El mundo entero pregunta por sus libros favoritos. buscando los grandes obras de referencia. Llevamos años y años devorando páginas y páginas, e incluso haciendo recomendaciones. Sin embargo, uno de los mayores problemas que nos encontramos es la enorme brecha entre la cantidad y calidad del contenido de habla inglesa frente a la hispana.

¿Qué conseguiré leyéndolo?

Con este libro tendrás resuelto ese problema. Lograrás alcanzar tu máximo potencial, mejorar tu RM, tu capacidad de trabajo, responder ante cualquier tipo de complicación o situación en tu entrenamiento. Sabrás por qué, cuándo y cómo aplicar la metodología de entrenamiento por bloques moderna (conocida como programación cibernética).

¿Qué es?

Un auténtico manual de referencia repleto de experiencias, teoría, aplicaciones prácticas… todo ello organizado y ordenado. Creado para ser leído de forma fácil y rápida. Exactamente como nos gustaría haberlo leído nosotros mismos. Información tanto teórica como práctica para cualquier persona interesada en la fuerza y Powerlifting.

Bonus

Si compras el libro físico, en formato ebook o ya eres lector de este libro, tienes un descuento especial de 50€ en el Curso de Programación en Powerlifting (149€).

Contenido del libro

Reseñas del Método RV

Carlos Demattey / @strongmantarrako

Una lectura obligada para todo amante del Powerlifting y la fuerza en general que quiera aprender a evolucionar de forma constante y regular.

Sin duda, el mejor libro que podrás encontrar de esta temática en castellano.

Jorge Pérez / @jorgueperezcordoba

El libro de Rubén y Víctor es recomendable para todos aquellas personas que se inician o ya tienen experiencia en Powerlifting y desean tener una visión práctica de este deporte.

De una forma amena, realizan una revisión de distintos métodos y sistemas conjugando sus propias experiencias con las de otros entrenadores y autores. Además, exponen tanto la programación como la periodización que emplean en su propia metodología de trabajo, lo que resulta de interés para otros entrenadores/as de esta modalidad que quieran ampliar sus conocimientos acerca del trabajo de sus compañeros/as.

En conclusión, es un libro que recomiendo tanto para practicantes como entrenadores de Powerlifting.

Eneko Baz / @bazman_science

Llevo años siguiendo y leyendo todo lo que se va publicando sobre entrenamiento de fuerza a nivel internacional, y después de leer este libro, puedo decir con total sinceridad que es uno de los mejores, o el mejor libro de fuerza que hay de habla hispana.

Un lenguaje claro, con un marco teórico muy cuidado y unas aplicaciones prácticas bestiales.

Creo que si te gusta la fuerza, este libro es indispensable para ti.

Carlos Mejías / @musclespain1

Sin duda una gozada de libro, en mi caso ha sido amor a primera vista con el método de Rubén y Víctor.

Todo muy bien estructurado, fácil de comprender y práctico, sin florituras, recordándome mucho a los libros de Greg Nuckols. Notándose además que es un método basado y pulido en la evidencia empírica de muchísimos años de trabajo.

Viviendo en la era de la sobreinformación, con contenido que tras leerlo te deja con más dudas que al inicio, te puedo asegurar de que con el contenido de estos señores, esto no te va a ocurrir.

Disponibilidad

Libro Físico 40€

Ebook Digital 20€

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo pagar?

Aceptamos como medio de pago tarjetas de crédito, débito o bizum. Si necesitas pagar a través de PayPal ponte en contacto con nosotros a través de info@rvstrength.com

¿Puedo comprarlo desde fuera de España?

Sí. Actualmente tenemos disponible el libro en formato físico para toda Europa. La versión digital (ebook) la puedes comprar desde cualquier país del mundo.

¿Por qué comprar el libro y curso a la vez?

El curso es la herramienta perfecta para ampliar todos los conocimientos y realmente afianzar los adquiridos en el libro.
Además está repleto de casos prácticos y aplicaciones reales con nuestro atletas.

Si quieres aprenderlo profundizar de verdad en la programación del entrenamiento de powerlifting, es tu mejor opción.

Puedes obtener más información del curso aquí.