El primer y único libro en el mundo sobre BARRAS ESPECIALES, donde se detallan todas y cada una de las barras que existen, sus modelos y versiones desde sus características, pasando por su historia y orígenes hasta sus aplicaciones prácticas.

Incluye fotografías de todas ellas así como una guía para saber en qué detalles y características debes fijarte para poder reconocer aquellas barras que son verdaderamente de buena o mala calidad. Pero además, contamos con la opinión sobre el uso y utilidad de las barras especiales de los mayores referentes mundiales del entrenamiento de todo tipo de disciplinas como Mike Boyle, Boris Sheiko, Dan John y muchos más.

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