El programa con el que en tan solo 12 semanas mejorarás tanto que hasta tus amigos dirán que te estás chuzando.
¿Para quien?
Para todas aquellas personas que se encuentran estancadas y no saben cómo salir de ese agujero.
Buscan un programa de entrenamiento que puedan individualizar.
Conocen sus puntos débiles/fuertes pero no saben como seguir progresando.
Para quienes comenzasteis por el programa de iniciación.
Para aprender y analizar como programamos en RV.
¡Detalles?
Programación realizada por parte de Rubén y Victor, fundadores de RV.
Programación de Powerlifting con los recursos necesarios para poder INDIVIDUALIZAR el programa según tu técnica y PUNTOS débiles/fuertes.
Selección de variantes adaptadas.
Explicación del sistema, filosofía de trabajo y el «Por qué» de todos y cada uno de los detalles de la estructura (ejercicios básicos, accesorios, intensidad, volumen, aproximaciones).
12 semanas de programación dividida por bloques (5 de Volumen, 5 de Peaking, 2 de Tapering y por ultimo 1 TEST de RM).
Acceso a grupo Privado de Facebook para consultas y dudas.
Si tienes cualquier duda o problema puedes contactarnos a través de info@rvstrength.com