Os presentamos el lanzamiento del primer programa «INTRODUCCIÓN AL POWERLIFTING»

Para todas aquellas personas que les gustaría empezar en este deporte, ya sea porque viene de otra modalidad, le gustaría darle un objetivo a ir al gimnasio, porque no sabe por donde comenzar, no posee recursos para un preparador personal o simplemente tiene un amigo al que le gustaría poder introducir en este mundo (O incluso aprender y analizar como programamos en RV).

Además de darte la bienvenida, el objetivo de este email es explicarte brevemente cómo funcionará este programa, así que presta atención a lo que viene:

– Programación realizada por parte de Rubén y Victor, fundadores de RV

– Powerlifting sin dejar de lado la base de hipertrofia y estética

– Explicación del sistema, filosofía de trabajo y el «Porque» de todos y cada uno de los detalles de la estructura (Básicos, accesorios, intensidad, volumen, aproximaciones)

– 12 semanas de programación dividida por bloques (6 de Volumen, 5 de Peaking, 1 de Tapering y por ultimo 1 TEST de RM)

– Acceso a grupo Privado de Facebook para consultas y dudas.