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DIFERENTES ENFOQUES DEL BLOQUE DE FUERZA BASE

ENFOQUES FUERZA BASE POWERLIFTING

¿A quién no le gusta tirar pesado?

Soy Fran Benete (@mencha_strength) y hoy vamos a ver en qué casos debemos usar variantes específicas o inespecíficas.

Salvo que seas muy avanzado vas a querer tirar pesado con relativa frecuencia y para eso se creó este bloque (si, ya existía de antes el tirar pesado en variantes) pero nadie había dado unas características y una coherencia a esto.

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